Lista de compras

Selecciona las recetas que vas a preparar y generamos tu lista sin repeticiones.

• Jugo verde desintoxicanteDesayuno · 120 kcal
• Tortilla con verdurasDesayuno · 150 kcal
• Avena cremosa con frutasDesayuno · 180 kcal
• Jugo rojo energéticoDesayuno · 140 kcal
• Pan integral con huevoDesayuno · 160 kcal
• Yogur griego con granola lightDesayuno · 170 kcal
• Pollo a la plancha con brócoli y arroz integralAlmuerzo · 380 kcal
• Pescado blanco con calabaza y ensaladaAlmuerzo · 340 kcal
• Pollo desmenuzado con quinoa y verdurasAlmuerzo · 390 kcal
• Pollo al curry con brócoliCena · 350 kcal
• Ensalada templada de pollo con remolachaAlmuerzo · 360 kcal
• Manzana con miel y canelaMerienda · 95 kcal
• Yogur desnatado con frutos rojosMerienda · 110 kcal
• Pescado al horno con batata y col rizadaCena · 370 kcal
• Pollo con jengibre y verduras al vaporCena · 330 kcal